top of page

טיפול תזונתי

טיפול תזונתי הוא גישה מבוססת ראיות שיכולה לרפא, לפתור ולהביא להפוגה של מחלות כרוניות, מחלות ותסמונות רבות שהרפואה הקונבנציונלית מתקשה לטפל בהן באמצעות שינויים תזונתיים ואורח חיים מותאמים אישית. הוא מדגיש את היתרונות של מזונות בריאים ולא מעובדים לרווחה כללית ומכיר בהשפעות הטיפוליות של מזונות ספציפיים ותוספי מזון מלאים שנוסחו באופן מדעי לטיפול במצבים בריאותיים שונים.

אני אתאים את ההמלצות התזונתיות כדי לתמוך ביעדי הבריאות הייחודיים שלכם.

בין אם אתם מתמודדים עם מקרה ספציפי או מחפשים טיפול מונע, טיפול תזונתי מספק הדרכה מעשית לשיפור המסע הבריאותי שלך.

נטורופתיה

הנטורופתיה מכסה תחומים רבים, אך אני משתמשת במונח כדי לתאר את אותם טיפולים המבוססים על חוכמה עתיקה ופרקטיקה קלינית מוכחת. טיפולים נטורופתיים הם עדינים אך יעילים בתמיכה במערכות ניקוי הרעלים הטבעיות של גופנו המאפשרות התאוששות טבעית לגוף.
לדוגמה, טיפול בשמן קיק, חוקן, הידרותרפיה, רטיות חמות וכלים אחרים תומכים
 בגופנו ומאיצים את יכולות הריפוי הטבעיות שלנו.

(יועצת מוסמכת לטיפול בגיל המעבר (בפרי/מנופאוזה

גיל המעבר מתחיל שנים לפני שמופיעים תסמינים מוכרים של מחזור לא סדיר, גלי חום הזעות לילה ושינויים במצב הרוח. גיל המעבר יכול להביא עמו שורה של בעיות פיזיות, כגון תסמונת השרירים והשלד של גיל המעבר, ותסמינים פסיכולוגיים, כגון חרדה ודיכאון, שלעיתים קרובות מאובחנים בצורה שגויה ומטופלים על ידי הממסד הרפואי. עבור רוב הנשים, התסמינים נעים בין כאלה שעלולים להציק או להפריע ,ולכאלה שעלולים להדאיג להשפיע על חיי היומיום בצורה משמעותית יותר.

אני יכולה לעזור לכן לעבור את השלב המאתגר הזה של החיים כדי להקל על הסימפטומים, להשתלט על הבריאות שלך, לבנות אורח חיים שיביא אותך לגיל המעבר וישמור אותך במצב הבריאותי הטוב ביותר, כך שתוכלי להינות במלוא שארית חייך.

הרצאות וסדנאות

באופן מקוון או באופן אישי, מותאמות לקבוצה או לצוות שאליהם תרצו לפנות.

אני מעבירה הרצאות תזונה ואורח חיים מעניינות, אינפורמטיביות ומעשיות לקבוצות קטנות או גדולות, וכן מעבירה סדנאות אינטימיות ואינטראקטיביות יותר עם התמקדות בגישה חווייתית.

הנושאים כוללים:

  • מבוא לתזונה הוליסטית ולנטורופתיה

  • פרי - גיל המעבר לפוסט גיל המעבר

  • בריאות הורמונלית לגברים באמצע החיים

  • תזונת ספורט לביצועים מיטביים

  • תזונה לבני נוער וטווינים

  • תזונת ספורט לבני נוער וטווינים

  • בריאות הורמונלית לנערות מתבגרות

  • הרצאות תזונתיות המותאמות לחברה/ עמותה שלכם. 

שירותים

צמחי מרפא

עשבי תיבול שימשו את כל התרבויות ברחבי העולם במשך מאות שנים כדי למנוע, לטפל ולרפא אנשים ובעלי חיים ממחלות.

ניתן לראות את כוחם של צמחים באמצעות טיפול תזונתי, אך לעתים קרובות כדי לבצע שינוי חזק ויעיל יותר במצב הבריאותי שלנו, אנו יכולים להשתמש בצמחי מרפא כדי לתמוך בחסינות הטבעית של גופנו ולסייע בהחזרת איזון.

רפואת צמחים היא עוד כלי רב עוצמה בערכה שלנו בדרך לבריאות וחיוניות. אני יכולה לייעץ אילו צמחי מרפא יכולים לתמוך בריפוי שלך והיכן להשיג אותם.

 

הומיאופתיה מודרנית

ההומיאופתיה המודרנית מבוססת על עקרונות ההומאופתיה הקלאסית אך משתמשת בתערובות של תרופות הומיאופתיות לטיפול בתסמונות של תסמינים שלעתים קרובות באים יחד.

הומאופתיה היא כלי בטוח ויעיל ביותר הפועל יחד עם טיפול תזונתי למניעה, ריפוי וטיפול במגוון רחב של בעיות בריאותיות, החל ממניעת הצטננות ושפעת ועד למחלות כרוניות כגון סוכרת, אלרגיות, בעיות עיכול ועייפות כרונית, בעיות בבלוטת יותרת הכליה ובלוטת התריס.

אימון לניהול משקל

באופן מקוון או באופן אישי, בהתאמה אישית לצרכים שלך, אני מציעה שירות אימון תזונתי אחד על אחד שילווה אותך, מדי שבוע, פעמיים בחודש או חודשי כדי להשיג את המטרות שלך.

בין אם יש לך בראש דיאטה ספציפית ששמעתם עליה; קיטו, פליאו, צמחוני, טבעוני, או שאתם רוצים משהו שמותאם במיוחד עבורכם, אני אבנה תוכנית ולאחר מכן אלווה אותכם בתהליך.

אתאים את התזונה וסגנון החיים בהתאם להתקדמות ולמגבלות אורח החיים שלכם, עד שתגיעו ליעדים שהצבתם. אתם יכולים לסמוך ולהיות בטוחים שכל העצות התזונתיות מבוססים על מדע מוכח עם ההדרכה התזונתית הטובה ביותר המותאמת לכם ולחייכם.

שאלות נפוצות

  • האם תוכלי לעזור לי לשפר את התזונה ואורח החיים שלי לקראת הריון והנקה?

  • האם תזונה יכולה לעזור לילד שלי עם הפרעות קשב וריכוז, אלרגיות או רגישויות למזון?

  • האם תזונה ונטורופתיה יכולים להקל על תסמיני פרי/מנופאוזה (גיל המעבר) שלי?

  • האם תזונה טובה יותר יכולה לעזור לי להפסיק/ לדלל נטילה של תרופות מרשם?

  • תזונת ספורט - כיצד אוכל לייעל את הביצועים שלי?

  • יש לי רגישות ואי נוחות במערכת העיכול, את יכולה לעזור?

  • האם שינויים בתזונה ובאורח החיים יכולים לטפל בסוכרת מסוג 2?

  • יש לי אנמיה כרונית אבל רוצה להישאר טבעוני/צמחוני, האם תוכלי לעזור לי?

  • אני רוצה להתבגר בצורה בריאה ותומכת בגופי- תוכלי לייעץ איך?

  • האם את יכולה לעזור לי לרדת במשקל / לעלות במשקל / לבנות את הגוף שלי בצורה בריאה יותר?

התשובה לכל השאלות הללו היא כן!

גלה עוד עם שיחת גילוי משלימה!

שיחת גילוי משלימה

אני מציע צ'אט טלפוני משלים בן 15 דקות שבו נדון בסיבות שלך ליצירת קשר ו

אני אסביר את התהליך שאני עוקב אחר כך כדי שנוכל לקבוע איזה מהשירותים שלי הכי מתאים לצרכים שלך ושסוג זה של טיפול הוא מה שאתה מחפש.
ניתן לתאם פגישות עוקבות בקליניקה שלי
או באמצעות שירות וידאו של Zoom, Facetime או Whatsapp.

השירותים שלי זמינים באנגלית ובעברית.

©2023 מאת Briya Health Creation@MLENissim Ltd. נוצרה בגאווה עם Wix.com

bottom of page